Erika Nakahashi

Sophrologue, Praticienne en Hypnose, Coach en développement personnel.

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Bonjour et bienvenue sur mon site!

Vous voulez vous débarrasser de certains comportements (tabac, grignotage, addictions diverses…).

Vous souffrez d’insomnies, de douleurs ou de phobies… Vous vous sentez fatigué(e) , déprimé (e).

La sophrologie, l’hypnose ou le coaching peuvent vous aider à améliorer votre quotidien. J’utilise également la thérapie par réalité virtuelle avec casque pour traiter des phobies.

Je vous accompagne dans la gestion de vos émotions (angoisse, stress, colère, peur…), à retrouver confiance en vous, à dépasser vos peurs lors d’un évènement important (examens, concours, compétitions sportives, examens médicaux, opérations, FIV…), à vous reconnecter à votre potentiel.

Je vous propose des thérapies brèves orientées solutions.

Mon objectif est de vous donner des outils pour pouvoir être autonome et être acteur de votre vie.

« Aujourd’hui, vous êtes là où vos pensées vous ont amené; demain vous serez là où vos pensées vous porteront. »

James ALLEN